奔跑吧兄弟第十四季（奔跑吧10）2026综艺全集4K高清完整版夸克网盘 / UC网盘下载

《奔跑吧兄弟第十季》终于上线了，作为追了九年跑男的老粉，第十季开播我直接蹲守直播，只能说这波完全没让人失望！新阵容加新玩法，既有老粉熟悉的味道，又有让人眼前一亮的新鲜感，每周五晚上的快乐又回来了！

先说说嘉宾阵容，李晨、郑恺、沙溢三个元老镇场，安全感直接拉满。沙溢还是那个 “沙怂”，一遇到体力活就想躲，被白鹿和范丞丞联合 “欺负” 的样子，简直承包了我一半的笑点。白鹿和范丞丞这对活宝，互怼起来没输过谁，白鹿的嘴炮技能依旧满点，范丞丞的梗总能精准戳中笑点。

最惊喜的是新晋常驻孟子义和李昀锐！孟子义不愧是综艺感天花板，自带 “笨蛋美女” 滤镜，玩游戏永远慢半拍，却总能凭运气逆袭，尤其是首期水上接力赛，她坐着皮划艇在海上打转的样子，笑到我捶桌。李昀锐作为体能担当，简直是 “人形外挂”，56 层垂直接力赛里，别人走楼梯气喘吁吁，他直接健步如飞，看得我目瞪口呆。

游戏环节更是诚意满满！经典撕名牌回归，还加了 AR 虚拟名牌和 5 秒安全规则，既保留了对抗性，又减少了受伤风险。首期的琼州海峡 10 公里水上接力赛，七个项目连轴转，嘉宾们从皮划艇换到自由泳，浑身湿透还在咬牙坚持，那种拼劲看得我热血沸腾。还有 “人体履带” 这个新游戏，成员躺地翻滚运送队友，沙溢滚得头发凌乱，孟子义直接笑到缺氧，画面感绝了。

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名称：奔跑吧第十季
导演: 姚译添
主演: 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞
类型: 真人秀
制片国家/地区: 中国大陆
语言: 汉语普通话
首播: 2026(中国大陆)
季数: 10
集数: 12
单集片长: 100分钟
又名: 奔跑吧兄弟第十四季 / 奔跑吧第十四季 / 奔跑吧14